জন্ডিস হলে করনীয়...
উপসর্গ
• আপনার কি খাবার রুচি কমে গেছে?
• আপনার শরীর কি খুব ক্লান্ত?
• আপনি কি মাস খানেক আগে নিম্ন মানের সেলুনে সেভ করেছিলেন ??
• চোখ, শরীর, হাতের তালু, প্রসাব, ঘাম এসব হলুদ হচ্ছে?? শরীর জ্বর ভাব?
এসব হেপাটাইটিস বি অথবা মারাত্মক জন্ডিসের প্রাথমিক লক্ষন হতে পারে।
আরো লক্ষন গুলো হচ্ছে
• হেপাটাইটিস বি এমনই এক রোগ যার উপসর্গ সহজে প্রকাশ পেয়ে থাকে না। তবে যখন প্রকাশ পায়, ততক্ষণে তা সংক্রমিত হয়ে পড়ে।
• সন্দেহজনক যৌন মিলনের জন্য।
• প্রতিদিন অনেক সিগারেট খেয়ে থাকেন অথচ একটিও খেতে ইচ্ছে করছে না।
• বমি বা বমি বমি ভাব।
পেটে ব্যথা বা পেটের একদম উপরে ডান দিকে ব্যাথা।
আপনি যেভাবে আক্রান্ত হতে পারেন বা যেভাবে এটি শরীরে ছড়ায়
• আক্রান্ত ব্যাক্তির ব্যাবহার করা ব্লেড বা রেজার ব্যাবহার করলে ।
• একই সিরিঞ্জ দিয়ে মাদক ইঞ্জেকশন নেওয়ায়।
• শরীরে পরীক্ষা না করে রক্ত গ্রহণ করেন ।
• কিডনি ডায়ালাইসিস এর সময়।
• আক্রান্ত স্বামীর মাধ্যমে স্ত্রী আক্রান্ত হবেন।
• রক্ত, বীর্য অথবা শরীরের অন্যান্য তরল পদার্থের মাধ্যমে এই রোগ দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে।
• বড়দের ক্ষেত্রে সংক্রমণ ভালো হয়ে গেলেও শিশুদের ক্ষেত্রে এর সংক্রমণ দীর্ঘস্থায়ী হয়ে থাকে।
• হেপাটাইটিস বি ভাইরাসের কারণে লিভারে প্রদাহের সৃষ্টি হয় এবং সময়মতো পদক্ষেপ না নিলে এই রোগ থেকে মৃত্যু ও হতে পারে।
• এটি মায়ের কাছ থেকে নবজাতকের শরীরে সংক্রমিত হতে পারে।
এ রোগের প্রতিরোধে করণীয়
• যৌন মিলন এর সময় কনডম ব্যবহার করুন।
•সালাদ এবং ফলমূল বেশি খাবেন। তেল-চর্বি যুক্ত খাবার সম্পূর্ণভাবে নিষিদ্ধ।
• কাচা লবণ খাদ্যতালিকা থেকে সরিয়ে।
• প্রতিদিন অন্তত ৪০ মিনিট হাঁটুন পাশাপাশি ব্যায়ামের অভ্যাস করবেন।
• HBsAG পরীক্ষা করে টেস্ট রেজাল্ট নিগেটিভ হলেই যথাসম্ভব দ্রুত হেপাটাইটিস-বি এর প্রতিষেধক টিকা নিতে হবে। এতে অনেক দ্রুত রোগটিকে আটকানো যায়।
• সেলুনে নয় বরং বাসায় সেভ করুন।
অভিঙ্গ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
ধন্যবাদ
No comments:
Post a Comment